jueves, 30 de octubre de 2014

La Calendula, usos y propiedades

La calendula es una planta de escasa altura, no supera los 50cm, con los tallos erectos y ramificados, que van desde la base para formar densas matas. Las hojas son alargadas, simples y de 5 a 20 cm de largo.

Las flores son amarillas y naranjas, muy vistosas. 
En este video os explico mas sus caracteristicas:






Usos medicinales

La parte que se usa son las flores, y se recomienda hacerlo cuando estan frescas. 
Se utiliza como remedio emanagogo y analgesico, y tiene propiedades para desinflamar, desinfectar y mejorar el tiempo de cicatrizacion de las heridas.

La planta mejora la circulacion, debido a su riqueza en flavonoides, y es capaz de regular los ciclos de la mujer.

VIA INTERNA.

Antiinflamatoria: las cabezuelas son ricas en principios amargos con propiedades antiflogisticas, es decir, reducen la inflamacion. Tradicionalmente, la calendula se emplea para tratar inflamaciones de la boca o garganta. 
La planta tambien contiene acido salicilico, terpenoides, acidoos malico   gentistico, el cariofileno y la quercetina.  Para aliviar las llagas en la boca, gingivitis y enfermedades de las encias, se toman gargarismos de las flores. Las tisanas pueden ser adecuadas para beber en procesos de faringitis y ulcera de estomago (Tomar 2g de flores secas en 250ml de agua hasta 3 veces al dia)

Es rica en flavonoides y quercetina, que restauran los capilares y benefician la circulacion del organismo. 

Propiedades digestivas:  la calendula tiene efecto coleretico, que estimula la salida de la bilis hacia el tracto digestivo y mejora asi el proceso de la digestion. Se puede tomar para casos de digestiones pesadas, y tambien para los retortijones. (tomar 1g de flores secas en 200g de infusion despues de las comidas).

Antibiotico: la calendula tiene componenetes con actividad antibacteriana, anticomitoca  y antiviral.

Via EXTERNA:

Un buen remedio para las cicatrices, contusiones y golpes, se emplean flores y hojas machacadas sobre los golpes e inflamaciones, y compresas sobre cicatrices y heridas. 

Por sus propiedades antibiotics, las hojas machacadas tambien se aplican en cataplasma para las infecciones cutaneas, dermatitis del pañal, verrugas y acné.

Durezas, cojuntivitis, cuidados del cutis, enfermedades de la piel, pelo y uñas y atrofia muscular, son otras de los usos que podemos tener con la calendula.

lunes, 6 de octubre de 2014

Romero, Rosmarinus officinalis


El romero, (Rosmarinus officinalis) es una planta que tiene su origen en la region mediterranea, sobre todo en lugares donde el suelo es seco, arenoso y rocoso. 

Es un arbusto que puede llegar  a medir 2 metros de altura, muy aromatico.

Tiene unas hojas firmes de color verde oscuras por el haz y mas blanquecinas por el envés. 

Las flores son de color azul-violaceo.

El romero es una planta que necesita luz, sol, por lo menos 6 horas diarias.

El suelo en donde mejor vive es en una que sea arenosa, y pobre. Cualquiera que no sea arcilloso.

No se debe regar muy amenudo.

Se multiplica muy facilmente mediente esqueje.



USOS DEL ROMERO

El romero tiene efectos tonicos y estimulantes, ayuda a superar afecciones del higado, favorece la disgestion tomado en infusion despues d loas comidas, etc. 

- Antiicterico: por sus proiedades colagogas, facilita la expulsion de la bilis de la vesicula biliar.

-Emenagogo: Rebaja los dolores de la menstruacion ( en infusion)

-Anemia: Contiene mucho hierro, por lo que ayuda en los casos de anemia.

-Antioxidante: Muy rico en ácido rosmarinico, mirceno o camfeno, con propiedades antioxidantes.

Para el uso externo, el romero es ideal para los dolores musculares, relaja los musculos que han sido sometidos a esfuerzo prolongado, usando alcohol de romero. Aqui os dejo un video de como podeis hacer vuestro alcohol de romero, que es muy fácil:






Con aceite de romero y mezclado con el de almendra, ayuda a mejorar la circulacion de la zona capilar. 

Para las uñas fragiles y quebradizas, para el mal aliento, y para el cutis.

Ademas, es un complemento culinario excepcional. Usado sobre todo en carnes y ensaladas


.

Leyenda del romero

La leyenda cuenta que la Virgen María iba un día caminando y dejó caer su manto a la vera del camino, 

sobre unas hierbas que crecían (como en tantos lados) como plantas en estado natural, de esas que se 

usaban como condimentos. Al levantarlo, ésta humilde planta verde había florecido y sus flores eran 

exactamente del color de su manto